Lasta kunnioittavia, vuorovaikutusta painottavia menetelmiä, jotka tutkitusti toimivat.
Varaa aika 1:1-ohjaukseen
Kun sinusta tuntuu, että perheenne ei enää pärjää arjessa lapsen uniasioiden vuoksi, voi olla aika kääntyä koulutetun ammattilaisen puoleen.
Oli kyse sitten rikkonaisista öistä, yöimetyksen lopettamisesta, nukahtamistavan muuttamisesta, omaan sänkyyn siirtymisestä tai vaikkapa nukkumaanmenohaasteista, apua on saatavilla!
Happymilkmaman palveluissa sinua opastaa kasvatuksen, imetyksen sekä pienen lapsen unen ja vuorovaikutuksen asiantuntija, joka kohtaa perheenne lempeästi ja kokonaisvaltaisesti. Lämpimästi tervetuloa!
“Kiitos kaikesta ammattitaidosta ja lämmöstäsi, millä kohtasit perheemme. Ehdottamiesi muutosten pohjalta pääsimme tilanteeseen, johon olemme erittäin tyytyväisiä. Perheemme kiittää!”
1:1-palvelut
Sähköposti-ohjaus
-
Sähköpostikonsultaatio on helppo palvelu sinulle, sillä sinun ei tarvitse järjestää aikaa puhelulle, vaan voit lähettää kysymyksesi silloin, kun sinulle sopii. Sähköpostikonsultaatiossa voi pohtia niin pieniä, kuin isojakin unihaasteita.
Ohjaus sopii esimerkiksi:
-nukahtamispulmiin
-yöimetyksen lopettamiseen
-tiheään yöheräilyyn
-nukahtamistapojen muuttamiseen
-sopivan unimäärän pohtimiseen
-päiväunimuutosten tekemiseen
-
120€ sisältää veron
Kattava uniohjaus
-
Laajassa uniohjauksessa voimme ratkoa isoja unihaasteita. Olen tukenanne 4 viikon ajan.
Ohjauksessa käymme läpi uneen vaikuttavien terveydellisten syiden varoitusmerkit, annan uniedukaatiota ja kerron lapsen kehityksestä ja sen vaikutuksesta uniin. Lisäksi saatte vinkkejä teidän omien unienne parantamiseksi ja jaksamisenne tueksi.
Ohjauksessa saatte juuri teidän perheen tarpeisiin sopivia ratkaisuja, vuorovaikutusta tukien sekä imetys turvaten (mikäli olette imettävä perhe).
Sisältää:
Esitietolomakkeen
60 minuutin videopuhelu alkukartoitukseen
60 minuutin videopuhelu suunnitelman läpikäymiseksi
Henkilökohtainen unisuunnitelma
Neljän viikon mittainen sähköpostituki ja jatko-ohjeet tulevaan
Tarvittaessa muuta kirjallista materiaalia
-
350€ (sisältää veron)
Matalan kynnyksen miniohjaus
-
Alkukartoitus: Oston jälkeen saatte täytettäväksi alkukartoituslomakkeen
Henkilökohtainen toimintasuunnitelma: Teen yksilöllisen suunnitelman, joka perustuu perheesi tarpeisiin ja pyrkii tukemaan mahdollisimman pehmeää ja stressitöntä siirtymistä parempiin uniin.
Viiden päivän intensiivinen tuki: Olen tukenasi viisi päivää, jonka aikana voimme viestiä esimerkiksi WhatsAppissa tai sähköpostitse. Vastaan kysymyksiin ja autan mahdollisten haasteiden ratkaisussa, kun muutokset otetaan käyttöön.
Lempeät ja imetysmyönteiset menetelmät: Kaikki neuvot ja ohjeet perustuvat lempeään, tutkittuun tietoon sekä imetystä tukeviin menetelmiin.
Tässä matalan kynnyksen palvelussa voimme keskittyä yhteen unihaasteeseen tai pieniin muutoksiin, jotka voivat liittyä esimerkiksi vauvan tai pienen lapsen yöheräilyihin, yövieroitukseen, aikaisiin aamuihin, päiväuniin, nukkumaanmenon haasteisiin. Palvelu sopii myös tilanteisiin, joissa kaipaat vahvistusta oman sydämesi äänen kuunteluuni.
Ohjaus alkaa viimeistään kahden vuorokauden sisällä ostosta. Huom! Minikonsultaatioon ei kuulu alkupuhelua, vaan se on ainoastaan viestittelyn muodossa tapahtuva ohjaus.
-
100€
Sisältää veron
Kotikäyntiohjaus pk-seudulla
-
Kotikäyntiuniohjauksessa voimme ratkoa isoja unihaasteita. Olen tukenanne 4 viikon ajan kotikäynnin jälkeen.
Ohjauksessa käymme läpi uneen vaikuttavien terveydellisten syiden varoitusmerkit, annan uniedukaatiota ja kerron lapsen kehityksestä ja sen vaikutuksesta uniin. Lisäksi saatte vinkkejä teidän omien unienne parantamiseksi ja jaksamisenne tueksi.
Ohjauksessa saatte juuri teidän perheen tarpeisiin sopivia ratkaisuja, vuorovaikutusta tukien sekä imetys turvaten (mikäli olette imettävä perhe).
Huom! Älä missään nimessä siivoa minun tuloani varten. Kotikäynti on rento tapaaminen, jossa saat olla juuri sellainen kuin olet.
Sisältää:
Esitietolomakkeen
60 minuutin videopuhelu alkukartoitukseen
60-90 minuutin kotikäynti suunnitelman läpikäymiseksi
Henkilökohtainen unisuunnitelma
Neljän viikon mittainen sähköpostituki ja jatko-ohjeet tulevaan
Tarvittaessa muuta kirjallista materiaalia
-
450€ (sisältää veron)