Paremmat unet koko perheelle. Ilman unikouluja.

"Kiitos niin paljon Cata! Tukesi avulla onnistuttiin yöimetysten lopettamisessa helpommin, kuin mitä olisin ikinä uskaltanut toivoa. Kunpa olisit ollut olemassa jo esikoisen aikoihin, niin emme olisi päätyneet pitämään hänelle unikoulua…"

Yleisesti vallallaan olevan narratiivin mukaan

Joko teet unikoulun tai odotat, kärsit ja uhraat mielenterveytesi ja yöunesi…

Höpö höpö. 💛 Voit toimia lapsentahtisesti ja samalla tukea hänen untaan kehittymään haluamaasi suuntaan.

Unessa ja vanhemmuudessa ei ole kyse joko–tai-ratkaisuista. Lempeä ja lapsentahtinen tuki on tie, joka hyödyttää koko perhettä.

Halusin jo aikasemminkin laittaa sulle viestiä ja kiittää isosti siitä mitä teet mutta nyt on aivan pakko!
Olen 6kk tytön hämillään oleva uusi äiti. Meidän neiti on synnäriltä asti nukkunut todella huonosti ja vaatinut erittäin paljon syliä, läheisyyttä ja tissiä usein. Olin aluksi aivan ihmeissäni siitä ja ensimmäiset kuukaudet menikin vain sohvan nurkassa kun synnäriltä jäi sanat kaikumaan ” vauvaa pitää imettää niin paljon kun vauva sitä vaatii, ja tällä teidän neidillä on tiheä imun tarve” no mähän sitten imetin sen 3kk lähes putkeen.
Nyt on se tilanne että neiti ei nukahda muuten kun tissille tai syliin ja vaatii läheisyyttä todella paljon. Meitä on tästä ”jatkuvasta” kantamisesta ja imettämisestä jo niin paljon omien vanhempien kautta paheksuttu. Lapsen pitäisi kuulemma antaa itkeä. Neuvolasta yritin hakea apua ja tukea ja siellä on nyt kolmesti kehotettu sairaalan unikouluun. Kuulen jatkuvasti tätä että meillä nukutaan sen takia huonosti kun en anna vauvan itkeä. Musta itestä se tuntuu niin kamalan pahalta, varsinkin kun meillä ensimmäiset kolme kuukautta itkettiin yötä päivää hysteerisenä. Niin nyt kun tilanne on rauhottunu siltä osin niin se pitäisi alottaa uudestaan.
Haluaisinkin kiittää siitä että teet niin mahtavaa työtä. Luojan kiitos löysin sut kun facebook ryhmässä suositeltiin!
Haluaisin antaa sellaisen palautteen, että olisinpa nähnyt tämän jo raskausaikana tai vauvavuotena! Nyt kun lapsi on jo 1v 2kk, tajuan kuinka paljon stressasin unia täysin turhaan. Meillä oli kaikki hyvin, vauva nukkui repussa päikkäreitä kun imuroin ja siivosin samalla, nukkui automatkoilla ja vaunulenkeillä, sekä sylissä. En kuitenkaan saanut nukkumaan itsekseen kehdossa/pinnasängyssä tai paikoillaan olevissa vaunuissa tietyn aikataulun mukaan, kuten KAIKKI muut (tai siltä se tuntui). Ja ne muiden neuvot siitä, että itsepä olen tähän totuttanut, ei tule koskaan nukkumaan öitä yksin, kun kerran syliin nukutaan. Koin todella huonoa omaatuntoa siitä, että imetys ei onnistunut ja nyt vielä pilaan vauvan kun en saa nukkumaan "normaalisti". Lueskelin stressaten erilaisia ohjeita ja tarkkoja aikatauluja ja vauvaryhmiä. Nyt kuitenkin tiedän että tämä kaikki oli normaalia, kiitos siitä kuuluu sinulle! Kyseessä oli vielä keskonen, joka selvästi kaipasi läheisyyttä. Olisinpa siis löytänyt Happymilkmaman aikaisemmin!
PS. Lapsi nukkuu nykyisin yöt omassa sängyssä 12h ilman heräämisiä ja päivälläkin 2h lounasunet. Tämä siitäkin huolimatta, vaikka ei nukahda itsenäisesti vaan olen aina hänen vierellänsä nukahtamiseen asti.

Mitä on VUOROVAIKUTUSKESKEINEN UNIOHJAUS?

Vanhemman omaa asiantuntijuutta korostavaa:

Sinä tunnet lapsesi parhaiten! Nykyään on helppo eksyä neuvojen ja mielipiteiden tulvaan, erityisesti vauvan unen suhteen. Monet neuvot voivat olla ristiriitaisia, ja niiden taustalla ei aina ole tutkittua tietoa. Haluan, että sisältöni ja oppaani auttavat sinua sulkemaan pois turhan hälyn ja kuuntelemaan omaa vaistoasi ja sydäntäsi. Sinun tapasi toimia on usein juuri oikea lapsesi kannalta!

Nojaa tutkittuun tietoon

Lapsen unesta liikkuu paljon erilaisia neuvoja, jotka saattavat olla keskenään ristiriitaisia. Tämä johtuu osittain siitä, että unen tarkastelu vaihtelee kulttuurien mukaan. Happymilkmama lähestyy unta biologisesti normaalin kehityksen ja vauvan lajityypillisen käytöksen kautta. Oppaat ja ohjaukset perustuvat mahdollisimman tuoreeseen näyttöön pohjautuvaan tietoon, tarjoten vanhemmille luotettavaa ja realistista näkökulmaa lapsen uneen.

Ei vuorovaikutusta rajaavia unikouluja

Moni vanhempi luulee unikoulun olevan välttämätön osa vauvavuotta, mutta tosiasiassa unikoulua tarvitaan vain harvoin ja paremmat unet koko perheelle mahdollistuvat muilla keinoin, kuin vuorovaikutuksesta tinkimällä.